日本型の食事法で健康と長寿
皮肉なことに、アメリカ人が肉食中心の食生活を日本食に切り変えようとしているときに、日本人のほうは逆にアメリカ型の食生活に移行しつつあるのが現実です。
その結果、今度は日本人のほうが、脳梗塞、虚血性心疾患、痛風、糖尿病といったアメリカ型の病気の増加に悩まされるようになっています。
２１世紀には、日本はまったくアメリカナイズされ寿命も短くなり、逆にアメリカが完全に日本型の食事法で健康と長寿を得るという皮肉な現実がおこらないとはいえないのです。
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